A Belső Labirintus és az Aranyfonál – Önismereti elvonulás Krétán
2026. szeptember 15–22.
Gyere velünk egy belső utazásra, ahol Kréta ősi mítoszai és a pszichológia mélységei találkoznak!
Vannak pillanatok az életben, amikor meg kell állnunk, hogy újra rátaláljunk a saját belső iránytűnkre. 2026 szeptemberében visszatérünk Kréta szigetére, hogy luxus környezetében, a tenger sós illatával és a mediterrán napsütéssel kísérve járjuk be belső labirintusunkat.
Ebben a különleges folyamatban a hamisítatlan mediterrán életérzés és a professzionális pszichológiai munka kéz a kézben jár. Az intenzív önismereti elmélyülés mellett bőséges lehetőséged nyílik a valódi kikapcsolódásra és feltöltődésre – mindezt képzett szakemberek támogató jelenlétében.
Munkánkat és a belső átalakulást helyi jellegzetességű élményprogramok beiktatásával tesszük teljessé és felejthetetlenné.
Találd meg a saját középpontodat ott, ahol a mítoszok születtek!
Miről szól ez az út?
Ez az elvonulás több, mint egy nyaralás: egy gondosan felépített, mélylélektani folyamat. A Labirintus és Ariadné fonala köré épített tematikába ötvözzük:
Kréta mitológiájából merítve a belső utazásunk a labirintus járását követi. Ez nem csupán egy metafora, hanem egy tudatosan felépített szakmai program, amelyben:
Erikson fejlődéslélektani szakaszait kombináljuk a Maslow-piramis szintjeivel, hogy rálássunk életünk alapjaira és kiteljesedésére.
Transzgenerációs fókusszal oldjuk fel az őseinktől hozott, már nem szolgáló mintákat.
Testfókuszú, élménypedagógiai munkával rögzítjük a változást, hiszen a lélek folyamatai a testben válnak valóssá.
Miről szól ez az út?
Ez az elvonulás több, mint egy nyaralás: egy gondosan felépített, mélylélektani folyamat. A Labirintus és Ariadné fonala köré épített tematikába ötvözzük:
Kréta mitológiájából merítve a belső utazásunk a labirintus járását követi. Ez nem csupán egy metafora, hanem egy tudatosan felépített szakmai program, amelyben:
Erikson fejlődéslélektani szakaszait kombináljuk a Maslow-piramis szintjeivel, hogy rálássunk életünk alapjaira és kiteljesedésére.
Transzgenerációs fókusszal oldjuk fel az őseinktől hozott, már nem szolgáló mintákat.
Testfókuszú, élménypedagógiai munkával rögzítjük a változást, hiszen a lélek folyamatai a testben válnak valóssá.
Mit nyújtunk?
Életre szóló élmények és szakmai biztonság
Szakmai vezetés: A csoportot Dr. Dochnal Roberta Beatrix pszichoterapeuta és Fercsák Norbert pszichológus vezeti, garantálva a folyamat szakmai mélységét és biztonságát.
Módszertan: Meditáció, Mindfulness, szimbólumok és élménypedagógiai gyakorlatok alkotják a program gerincét.
Külső-belső kirándulások: Kréta vadregényes tájaira szervezett útjaink szervesen kapcsolódnak az aktuális napi témákhoz, segítve az elmélyülést.
Gondoskodó háttér: Szervező csapatunk (Guti Erika, Farkas Katalin, Fercsákné Kubatovics Klaudia és Frányó Zoltán, Tóth Edit) mindenben támogatja Önt. A napot bőséges, különleges reggelikkel indítjuk, és a testi feltöltődést professzionális masszázs szolgáltatással tesszük teljessé.
Luxus és nyugalom a tenger közelében
Szállásunk a tengerhez közel található, luxus körülmények között, biztosítva a teljes kikapcsolódást és elmélyülést. A villák modern kényelme és eleganciája ideális teret ad a belső munkához.
A villák Gerani falu szélén, csendes környezetben fekszenek, mindössze 800 méterre a homokos tengerparttól. A közeli Rethymno városa pedig mindössze 10 perces autóútra található, így a modern kényelem és a történelmi látnivalók is könnyen elérhetőek.
Privát medence és kert: Minden villa saját szabadtéri úszómedencével, napozóterasszal és gondozott kerttel rendelkezik, ahonnan lenyűgöző kilátás nyílik a tengerre és a környező hegyekre.
Elhelyezés: A szobák kétágyasak, de a csoport minden tagja számára külön szobát tudunk biztosítani a nyugalom és a csendes elvonulás érdekében. A tágas, légkondicionált szobákhoz saját balkon is tartozik.
Frissítő masszázs: Lehetőség van professzionális masszázs igénybevételére is, előre megbeszélt időpontban, amelyet a szervező csapatunk biztosít a testi-lelki ellazuláshoz.
Elhelyezés: A szobák kétágyasak, de a csoport minden tagja számára külön szobát tudunk biztosítani a nyugalom és a csendes elvonulás érdekében. A tágas, légkondicionált szobákhoz saját balkon is tartozik.
Frissítő masszázs: Lehetőség van professzionális masszázs igénybevételére is, előre megbeszélt időpontban, amelyet a szervező csapatunk biztosít a testi-lelki ellazuláshoz.
Gasztronómia: A napot bőséges és különleges reggelikkel indítjuk, amit csapatunk biztosít. Emellett a közelben lévő boltok és helyi tavernák lehetőséget adnak arra, hogy felfedezd a környék kultúráját és a tradicionális krétai konyhát.
Rugalmasság és kényelem: programunk során igyekszünk igénybe venni az egyéni igényeket, így mindenki a saját tempójában fejlődhet és élvezheti az elvonulást.
Kinek ajánljuk?
Azoknak a fejlődni vágyóknak, akik készek szembenézni saját „Minótauroszukkal”, és Ariadné fonalát követve szeretnének eljutni a belső szabadságig és egy tudatosabb életszakaszhoz.
Kinek ajánljuk?
Azoknak a fejlődni vágyóknak, akik készek szembenézni saját „Minótauroszukkal”, és Ariadné fonalát követve szeretnének eljutni a belső szabadságig és egy tudatosabb életszakaszhoz.
Részletes program
Minden napunkat bőséges és különleges reggelivel indítjuk 9:00-kor, melyet a részvételi díj tartalmaz. Ezt követően kezdődik a szakmai munka, ahol a Labirintus metaforáját követve járjuk be belső utunkat, napi témakörök mentén. A nap során ebédidőt iktatunk be és a délutáni csoportmunkát követően szabad programokra van lehetőség.
1. nap – kedd (2026. 09. 15)
- Érkezés, a szállás elfoglalása, ismerkedés
- Fókuszban a „biztonság”, „fizikai szükségletek”, „bizalom/bizalmatlanság” témaköre
2. nap – szerda (2026. 09. 16)
- Fókuszban a „stabilitás”, „autonómia/szégyen/kétség” témaköre
3. nap – csütörtök (2026. 09. 17)
- Fókuszban a „valahová tartozás”, „kapcsolódás”, „kezdeményezés/bűntudat” témaköre
- Kapcsolódó program: Görög est (Az ár tartalmazza). Tradicionális vacsora egy helyi tavernában élőzenével és krétai táncosokkal, ahol a csoporthoz tartozás élményét ünnepeljük meg.
4. nap – péntek (2026. 09. 18)
- Fókuszban az „elismerés – önbecsülés”, „teljesítmény/kisebbrendűség” témaköre.
- Kapcsolódó program: Görög főzőtanfolyam. Házigazdánk, Chrysoula segítségével fatüzelésű kemencében készítjük el a legismertebb görög fogásokat (mousaka, tzatziki, sajtos pite), majd közösen fogyasztjuk el azokat.
3. nap – csütörtök (2026. 09. 17)
- Fókuszban a „valahová tartozás”, „kapcsolódás”, „kezdeményezés/bűntudat” témaköre
- Kapcsolódó program: Görög est (Az ár tartalmazza). Tradicionális vacsora egy helyi tavernában élőzenével és krétai táncosokkal, ahol a csoporthoz tartozás élményét ünnepeljük meg.
4. nap – péntek (2026. 09. 18)
- Fókuszban az „elismerés – önbecsülés”, „teljesítmény/kisebbrendűség” témaköre.
- Kapcsolódó program: Görög főzőtanfolyam. Házigazdánk, Chrysoula segítségével fatüzelésű kemencében készítjük el a legismertebb görög fogásokat (mousaka, tzatziki, sajtos pite), majd közösen fogyasztjuk el azokat.
5. nap – szombat (2026. 09. 19)
- Fókuszban a saját identitásunk keresése a maszkok nélkül és a kognitív szükségleteink elismerése.
- Kapcsolódó program: Dél-Kréta és a Kourtaliotiko-szurdok. Kirándulás a látványos vízesésekhez, majd fürdőzés a kristálytiszta vizű déli Souda strandon.
6. nap – vasárnap (2026. 09. 20)
- Fókuszban az „önmegvalósítás”, „intimitás/izoláció” témaköre
7. nap – hétfő (2026. 09. 21)
Önmeghaladás és alkotóképesség
- Fókuszban az „önmeghaladás”, „alkotóképesség/stagnálás konfliktusa”. Saját életfeladatunk és küldetésünk meghatározása.
- Kapcsolódó program: Knossosi Palota látogatása. A minószi palota felfedezése, ahol a Labirintus és Ariadné fonalának legendája megelevenedik, keretet adva egész heti belső munkánknak.
8. nap – kedd (2026. 09. 22)
Integráció
- Zárókör és a tapasztalatok összegzése: hová jutottunk a labirintusból kifelé vezető úton?
7. nap – hétfő (2026. 09. 21)
Önmeghaladás és alkotóképesség
- Fókuszban az „önmeghaladás”, „alkotóképesség/stagnálás konfliktusa”. Saját életfeladatunk és küldetésünk meghatározása.
- Kapcsolódó program: Knossosi Palota látogatása. A minószi palota felfedezése, ahol a Labirintus és Ariadné fonalának legendája megelevenedik, keretet adva egész heti belső munkánknak.
8. nap – kedd (2026. 09. 22)
Integráció
- Zárókör és a tapasztalatok összegzése: hová jutottunk a labirintusból kifelé vezető úton?
Csatlakozz hozzánk ezen a különleges úton, ahol végigjárhatod a saját belső labirintusodat, miközben felfedezed belső erődet, és megtalálhatod a saját iránytűdet, amely segíteni fog a döntéseidben. Várunk szeretettel!
A program időpontja és helyszíne
Időpont:
2026. szeptember 15-22.
Helyszín:
NEVELO QUALITY VILLAS, Görögország, Kréta, Gerani
https://nevelo-qualityvillas.com
Szervezők, a csapat
Szakmai Vezetők:
Dr. Dochnal Roberta Beatrix – pszichoterapeuta, mindfulness tréner
Fercsák Norbert – pszichológus, sportedző
Masszőr:
Fercsákné Kubatovics Klaudia – masszőr és sportedző
Étkezési menendzser:
Frányó Zoltán
A program háziaszonyai:
Guti Erika, Farkas Katalin
Dr. Dochnal Roberta - bemutatkozás
Gyermekpszichiáter és ifjúságpszichiáter szakorvos
Pszichoterapeuta szakorvos
Autogén tréning, szimbólumterápia és EMDR terapeuta
Mindfulness instruktor
1999-ben végeztem az orvosi egyetemet. 2002 óta dolgozok a Szegedi Tudományegyetem, Szent Györgyi Albert Orvostudományi Karán. Munkámat a Kórélettani Intézetben kezdtem, majd 2009-től a Gyermekklinika, Gyermek- és Ifjúságpszichiátriai Osztályán folytattam, ahol aktuálisan is szakorvosként dolgozok. Több éves kutatói, oktatói és klinikai munka után, 2015-ben tettem gyermek- és ifjúságpszichiátria szakvizsgát. Emellett autogén tréninget, szimbólumterápiát, mindfulness módszert, traumafeldolgozást (EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing) tanultam. A betegellátás mellett az oktatás és a kutatás továbbra is a munkám szerves része.
Gyermek- és ifjúságpszichiáter szakorvosként tevékenységem jelentős részét a gyermekek és serdülők lelki eredetű problémáinak diagnosztizálása és gyógyítása teszi ki. Mivel a gyermek a családi rendszer része, a terápiához szorosan kapcsolódik a családdal, a neveléssel, családi dinamikával kapcsolatos kérdések tisztázása, az esetleges problémák feltárása, a változtatásokat elősegítő tanácsadás és támogatás. A várandósság, az anyaság, a szülővé válás és a nevelés gyakran nagy kihívás számunkra, ezért különösen nagy hangsúlyt fektetek a kötődésre, a szülő-gyermek kapcsolatra, az életkori sajátosságok megértésére.
Az általam tanult, és évek óta alkalmazott és tapasztalt módszerek számos lelki problémára nyújthatnak megoldást. Munkám során fontosnak tartom a páciensekre fordított figyelmet, támogatást és a szakma ajánlásai és szabályai szerint történő ellátást.
Fercsák Norbert - bemutatkozás
Pszichológus
Mindig nagy érdeklődéssel fordultam az emberi viselkedés megismerése felé, illetve a sport irányába. Ezeket megélhettem korábbi hivatásomban is, amikor a haza szolgálata iránt elkötelezve, határőrként majd rendőrtisztként igyekeztem segíteni, és hasznos tagja lenni a társadalomnak. Ezalatt kezdtem a keleti filozófiák, a meditáció és a harcművészetek iránt érdeklődni, melyek meghatározzák életmódom. Utóbbiból edzői képesítést valamint danvizsgát tettem.
Hivatásosként örömömre szolgált, hogy segíthettem a társadalom és a közösségek biztonságos működését. Az idő múlásával és a magamon végzett lelki munka eredményeképpen egyre inkább az vált a célommá, hogy a saját erejük kiteljesedésében támogassak másokat. Ehhez a kommunikáció és a megfelelő kapcsolatteremtés volt az elsődleges eszközöm. Ezzel összhangban azt a döntést hoztam, hogy az emberekkel való munkát mélyebb szinten folytatnám, és a pszichológia eszközeivel szeretnék közreműködni a fejlődésükben. Szakmát váltottam, és addigi hivatásom – elméleti és gyakorlati – tanításába, valamint a pszichológia tanulásába fektettem energiáim. Nappali szakos hallgató voltam a Szegedi Tudományegyetem pszichológia képzésében, mely mellett rendészeti tanárként dolgoztam. Ennek során a tanulókkal való kapcsolódásban nagyon pozitív tapasztalatom volt.
A mesterképzés utolsó évében iskolapszichológus státuszt ajánlottak, így a segítő hivatás területén foglalkozhattam serdülőkkel és felnőttekkel, mely során tovább mélyült a szakma iránti érdeklődésem.
Eközben elvégeztem a Magyar Komplex Pszichoterápiás Egyesület (MAKOMP) keretein belül a KIP Katatím Imaginatív Pszichoterápia módszerspecifikus képzést, majd az ericksoni hipnózis és rövidterápia modult, a Neurolingvisztikus Programozás (NLP) valamint a regressziós technikák képzést. Emellett képződtem még a Napfogyatkozás Egyesület „gyászcsoportok vezetésének gyakorlata” tanfolyamán.
Jelenleg magánpraxist folytatok szupervízió mellett. Az SZTE Egyetemi Életvezetési Tanácsadó Központ keretei között pszichológiai tanácsadást nyújtok a hallgatóknak, valamint a KortársAid csoport koordinátoraként kortárssegítőkkel dolgozom, illetve pszichoedukációs előadásokat szervezek és tartok. Emellett iskolapszichológusként dolgozom, és a Bűnmegelőzési Központ trénereként készségfejlesztő élménypedagógiás tanfolyamokat tartok időszakosan.
Tudományos kutatást az ártalmas gyermekkori élmények, az érzelmi intelligencia és a poszttraumás növekedés témakörében végeztem.
Fontosnak tartom a hitelességet, és az önazonos életvitel folytatását, ahol testi-lelki egészségben, szabadon, lelkesen élhetjük meg egyéniségünket és kiegyensúlyozott kapcsolatokat ápolhatunk.
Helyi kapcsolattartó:
Tóth Edit – Krétán élő magyar segítő, aki a helyi programokban, kirándulásokban és minden gyakorlati kérdésben támogatja a résztvevőket
Email: info@travelkollazs.hu
Weboldal: https://travelkollazs.hu/
Facebook csoport: https://www.facebook.com/groups/870807119982246
Viber/Whatsapp: +306987707874
Árak és jelentkezés
Jelentkezők létszáma:
10 fő
A program ára:
590 000 Ft/fő
Az ár tartalmazza:
- a szállás díját 7 éjszakára és a szállás által nyújtott szolgáltatásokat
- a csoport szakmai vezetésének díját
- a transzfer árát Krétán a reptértől a szállásig és vissza
- bőséges reggeli az ottartózkodásunk alatt
- masszázst – igény szerint
- a Görög est árát
Az ár nem tartalmazza:
- a repülőjegy árát (menetrendszerinti járat Budapest-Kréta)
- a transzfer árát Magyarországon (a lakcímtől a budapesti Liszt Ferenc repülőtérre és vissza)
- a kapcsolt programok árát (a görög est kivételével). A három kapcsolt program költsége (transzfer, belépők, részvételi díj) 150 Euro/fő
- az utasbiztosítás árát (kb. 6000-7000 Ft, tartalomtól függő)
Jelentkezési határidő:
2026. május 31.
Fizetési információk:
A fizetés 2 részletben történik, átutalással
1. részlet: 200 000 Ft – bejelentkezéskor – határidő: 2026. május 31.
2. részlet: a fennmaradó 390 000 ft – határidő: 2026. július 31.
A részvétel a teljes összeg kifizetésével érvényes. Az előleg átutalásakor munkatársunk segít az utasbiztosítás megkötésében, mely biztosítja az összeg visszatérítését a biztosításban megjelölt esetekben. A biztosítás külön díja 5000-7000 ft/fő. Egyébként a befizetett összeg nem visszatéritendő.
Az átutalást a következő bankszámlára várjuk:
Imago Pszicho-Tér Kft.
OTP Bank, 11735184-20008770
A közleményben kérjük megadni: Kréta csoport 2026 és a részvevő nevét.
Elérhetőségek:
Érdeklődni és jelentkezni az alábbi módokon lehet.
Telefonon: +36 70 8844241
E-mailben: info@imagoszeged.hu
Az alábbi űrlap kitöltésével: